Help jezelf!

Voeding, eet- en leefgewoontes hebben heel veel invloed op je gezondheid. Graag zelf aan de gang? Maak gebruik van deze zelf-hulp-paketten.

Je kunt zelf veel doen mits je de juiste adviezen, voeding en ondersteunende middelen krijgt aangereikt. Vanuit mijn ervaring met klanten en hun klachten heb ik een aantal zelf-hulp-pakketten samengesteld. Kijk of je klacht ertussen staat en ga ermee aan de gang.

Mis je een klacht, mail me. Wie weet staat er dan binnenkort een zelf-hulp-pakket op deze pagina voor je klaar.
 

Wat je ook kunt doen is  gebruik maken van een half uur gratis consult.
Noteer al je vragen en klachten die je hebt en samen lopen we daar doorheen. Naar aanleiding van de eerste adviezen kun je dan alvast wat stapjes gaan maken.

Vragen? Blijf niet met je vragen zitten, gewoon mailen. Echt doen, hoor! 

Enne...

...laat je nooit afbluffen met opmerkingen als: 'Het zit tussen je oren', en 'je zal er mee moeten leren leven '. Elke klacht heeft een oorzaak en een gevolg. Als we de oorzaak kunnen achterhalen zijn we al één stap dichter bij genezing.

Wees lief voor je lijf, het is de belangrijkste plaats waarin je leeft.

💚 Sandra