Home > Kefir > Kefir water > Sinds ik elke dag een glas kefir drink lijkt he...

Sinds ik elke dag een glas kefir drink lijkt het of ik meer windjes laat. Klopt dat?

Kefir zorgt voor het elimineren van slechte (pathogene) bacteriën in je darmen. Hoe gezonder je darmen hoe minder last je daarvan hebt en van de bijwerkingen. Heb je erg last van winderigheid, begin de dag dan met een half glas en bouw dit elke week met een half glas op. Hou het daarna voorlopig op maximaal 3 glazen per dag.

Andere veelgestelde vragen

Meer weten over hoe ik jou kan helpen met je eetpatroon?
Neem direct contact op
© 2019 Ortho VoedingABC